Frühling!!!
Aktuell: Freie Plätze Di 10 Uhr !
Du wünscht dir einen bewegten Ausgleich zum anstrengenden Alltag oder einen Energieschub der nachhaltig seelisch und körperlich wirkt? In dieser Stunde verwöhnen wir unsere Wirbelsäule, stärken Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und lindern Verspannungen. Wir achten darauf welche Bewegungen guttun und wo Widerstände auftreten. Für Anfänger- und Kennerinnen geeigent.
Willkommen!
Du möchtest deinem Körper etwas Gutes tun und wünscht Dir eine individuelle, gesundheitsorientierte und abwechslungsreiche Bewegungsmethode, die Körper und Geist gleichsam fördert? In schönem Studio im Berenberg-Gossler Haus und persönlicher Atmosphäre, biete ich Pilates Kurse für Anfänger-, Kennerinnen. Nimm Deine Gesundheit aktiv in die Hand und lass Dich von dieser einzigartigen Trainingsmethode begeistern.
P.Koß